Odvaha ke změně

Michaela Othmani

Na základě svého příběhu pomáhám ženám, které žijí v toxických vztazích uvědomit si realitu jejich situace, přestat se obviňovat a najít odvahu ke změně.Můj příběh

O tom, co si nesou děti, když máma zůstává příliš dlouho. Zpověď dcery narcistického otce.

„Zůstávám kvůli dětem.“Tuhle větu jsem si opakovala celé roky. Myslela jsem si, že jim tím dávám stabilitu, úplnou rodinu, pocit bezpečí.Dnes vím, že jsem se mýlila. A nejde o výčitky – jde o uvědomění. Zůstat ve vztahu s manipulátorem, narcistou nebo psychickým tyranem nechrání děti – ale vystavuje je skrytému traumatu, které si často ponesou […]

O tom, co si nesou děti, když máma zůstává příliš dlouho. Zpověď dcery narcistického otce. Read More »

Kolik ,,náhod“ se muselo stát, abych znovu uvěřila v lásku

Když jsem odcházela z toxického vztahu, byla jsem přesvědčená, že žádný jiný vztah už nikdy nebude možný. Ne snad proto, že by nebyli další muži – ale protože moje srdce pořád patřilo JEMU. Stále jsem ho milovala. Jen jsem věděla, že s ním už nemohu být. Že ta bolest, kterou mi způsoboval, je větší než

Kolik ,,náhod“ se muselo stát, abych znovu uvěřila v lásku Read More »

Jak poznat, že je čas odejít? Příběh mladé ženy, která to zvládla.

Nedávno jsem měla možnost provázet mladou holčinu – můžeme jí říkat Terezka – rozchodem s narcistou. Přestože je to krásná a chytrá dívka, stále o sobě pochybovala. Hledala chybu u sebe, snažila se přizpůsobit, ale on stejně nikdy nebyl spokojený. Všechno se točilo kolem něj. Společný čas trávili tak, jak chtěl on, nikdy nebral ohled

Jak poznat, že je čas odejít? Příběh mladé ženy, která to zvládla. Read More »

První trhliny ve vztahu: Když láska bolí víc, než by měla

Byl rok 1988. Tehdy jsem ještě netušila, že některé vzpomínky se mi vryjí do srdce jako hluboké jizvy a že to, co jsem považovala za zbytečnou hádku, bylo ve skutečnosti něco mnohem vážnějšího. Můj muž byl povolán na třítýdenní vojenské cvičení. Byla to doba, kdy jsme se od sebe poprvé odloučili – rok po svatbě,

První trhliny ve vztahu: Když láska bolí víc, než by měla Read More »

Trestání mlčením: Tichá zbraň manipulátora

Ještě teď, po tolika letech, si dokážu vybavit pocity trápení, bezmoci a lítosti, které jsem zažívala, když se mnou zase nemluvil. Trestání mlčením patřilo mezi jeho nejsilnější nástroje manipulace – a pro mě to byla ta nejhorší část. Pamatuji si, když se to stalo poprvé. Už jsme spolu bydleli, ale ještě jsme nebyli manželé. Z

Trestání mlčením: Tichá zbraň manipulátora Read More »

Jak se můj život změnil po odchodu z toxického vztahu

Když se ohlédnu zpět, vidím dvě naprosto odlišné reality – život s manipulátorem a život, který mám dnes. Jsou to dva světy, mezi kterými stojí jedno zásadní rozhodnutí: odchod. Dříve jsem žila v neustálém napětí. Každý den jsem byla ve střehu, snažila se neudělat chybu, která by mohla způsobit jeho hněv nebo mlčení. Nikdy jsem

Jak se můj život změnil po odchodu z toxického vztahu Read More »

suspension bridge, rainforest, amazon-959853.jpg

Můj první článek

Possimus et id nemo! Amet viverra fugit aliqua? Minim doloremque, anim ex! Iusto. Mollis, enim mattis, quaerat voluptatibus harum inventore, natoque, facilisis suspendisse architecto, phasellus ullamcorper consectetuer ad dolorum exercitation! Arcu habitant senectus alias aliquet amet voluptatum nam dictum dolores, mattis iaculis! Minima ullamco fuga suscipit nullam animi, maiores natus. Asperiores magni fermentum senectus tenetur

Můj první článek Read More »

olive oil, tomatoes, basil-1412361.jpg

Můj druhý článek

Possimus et id nemo! Amet viverra fugit aliqua? Minim doloremque, anim ex! Iusto. Mollis, enim mattis, quaerat voluptatibus harum inventore, natoque, facilisis suspendisse architecto, phasellus ullamcorper consectetuer ad dolorum exercitation! Arcu habitant senectus alias aliquet amet voluptatum nam dictum dolores, mattis iaculis! Minima ullamco fuga suscipit nullam animi, maiores natus. Asperiores magni fermentum senectus tenetur

Můj druhý článek Read More »

Můj třetí článek

Possimus et id nemo! Amet viverra fugit aliqua? Minim doloremque, anim ex! Iusto. Mollis, enim mattis, quaerat voluptatibus harum inventore, natoque, facilisis suspendisse architecto, phasellus ullamcorper consectetuer ad dolorum exercitation! Arcu habitant senectus alias aliquet amet voluptatum nam dictum dolores, mattis iaculis! Minima ullamco fuga suscipit nullam animi, maiores natus. Asperiores magni fermentum senectus tenetur

Můj třetí článek Read More »